— Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on tehokas ja rentouttava hoitomuoto, joka lievittää lihasjännitystä, parantaa verenkiertoa ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hoito räätälöidään yksilöllisten tarpeidesi mukaan, olipa tavoitteesi stressin lievitys, lihaskireyden vähentäminen tai palautuminen rasituksesta.
Käytän perinteisiä hierontatekniikoita, kuten sivelyä, pusertelua ja venytystä, tarjotakseni juuri sinulle sopivan kokemuksen. Klassinen hieronta sopii erinomaisesti kaikille, jotka kaipaavat kehon ja mielen tasapainoa sekä parempaa liikkuvuutta.

— Urheiluhieronta

Urheiluhieronta on tehokas ja kohdennettu hoitomuoto, joka tukee aktiivista elämäntapaa ja urheilusuorituksia. Se auttaa lievittämään lihaskireyksiä, nopeuttamaan palautumista ja ehkäisemään rasitusvammoja. Hieronta räätälöidään yksilöllisesti harjoittelusi, kilpailukautesi ja tavoitteidesi mukaan.
Käytän erilaisia hierontatekniikoita, kuten syvähierontaa ja venytyksiä, edistämään lihasten toimintaa ja liikkuvuutta. Olitpa aktiiviliikkuja, kilpaurheilija tai kuntoilija, urheiluhieronta tukee kehosi hyvinvointia ja suorituskykyä.

— Purentalihashieronta

Purentalihashieronta on erikoistunut hoitomuoto, joka keskittyy leuan, kasvojen ja niskan alueen lihasjännitysten lievittämiseen. Se auttaa tehokkaasti purentaongelmiin, päänsärkyyn, niska- ja hartiakipuihin sekä hampaiden narskuttelusta johtuvaan lihasrasitukseen.

Hoidossa käsitellään purenta- ja kasvolihaksia sekä niiden yhteydessä olevia jännitysalueita, usein myös suun sisältä. Hieronta edistää lihasten rentoutumista, parantaa verenkiertoa ja tuo helpotusta pitkäaikaiseen epämukavuuteen.